"Ik heb alles geprobeerd"
"Ik ben zwaarder dan ooit"
Ineke, (zo noem ik haar) kwam bij mij voor het virtuele maagbandprogramma. Ze woog 120 kilo. "Dit is het laatste dat ik nog ga proberen voordat ik een echte operatie voor een maagverkleining ga doen" zegt Ineke.
"Ik ben nog nooit zo zwaar geweest en voor mijn gevoel ben ik altijd op dieet!" zegt ze.
"Wat denk je dat er gebeurt als je op dieet bent?" vraag ik.
Gefrustreerd en onzeker
"Nou dat je gefrustreerd raakt van alles dat je niet mag eten. Dat het ontzettend slecht vol te houden is en dat je geen enkel vertrouwen hebt in dat het gaat lukken." zegt Ineke.
"Ik hoor jou zeggen 'frustratie' 'slecht vol te houden' en 'geen vertrouwen'. Wanneer je met die gemoedstoestanden begint aan een dieet, wat denk je dan dat de uitkomst zal zijn?" vraag ik.
"Dat het niet goed afloopt in ieder geval" zegt Ineke.
"Als je gefrustreerd bent en onzeker en je begint aan iets, dan trek je meer van datzelfde aan. Alles is energie. Dat is de wet van de aantrekkingskracht. Als je boos bent, trek je meer boosheid aan. Dus niet echt een goede start om ergens aan te beginnen." zeg ik. "Op zijn minst moet je vertrouwen hebben in iets dat je gaat doen. Dan is je lichaam ieder geval ontspannen. Veel prettiger ook." zeg ik.
Hoe begin je ontspannen aan een dieet?
Ik vraag aan Ineke hoe zij meer ontspannen zou kunnen beginnen aan een dieet. "Als het niet onmogelijk is om vol te houden." zegt Ineke.
"Hoe denk je over het virtuele maagband programma?" vraag ik. "Als ik geen honger meer heb en ik hoef me niet te houden aan een dieet, zit er geen druk op." zegt Ineke.
"Dat klopt, je hebt geen honger gevoel en je mag alles eten". zeg ik. "Nou, ik ben heel benieuwd." zegt Ineke.
Hypnose sessie installeren van de virtuele maagband
"Ben je klaar voor de eerste sessie?" vraag ik. "Ja." zegt Ineke
"Ik wil je vragen om te kijken naar het puntje van mijn vinger en die te volgen.." zeg ik.