Als ik slank ben, voel ik mij goed. Toch?
Weer niet gelukt op wilskracht en discipline?
Jarenlang dacht ik dat ik nog steeds niet het perfecte dieet of afslank programma gevonden had. Totdat ik een geheim ontdekte.. Onderzoek wijst uit dat diëten niet werken.... Alleen als je met een dieet methode bezig bent, heb je resultaat op dat moment. Als je stopt, val je niet meer af en kom je weer aan langzaam maar zeker.
Ik heb dit zelf 20 jaar lang ervaren. Na mijn laatste zwangerschap had ik het jojo- en uitgevonden en lukte het mij niet meer om op mijn streefgewicht te komen.
Inmiddels help ik al jaren cliënten om zich beter te voelen over zichzelf. In die tijd heb ik gemerkt dat veel vrouwen zich blind staren op het slanker worden alleen. Als ik slank ben dan voel ik mij goed.. toch? Maar er zit iets belangrijks onder..
Afvallen is niet genoeg. Het gaat over je zelfbeeld, je eigenwaarde. Wanneer je gefrustreerd of gestrest bent over gewicht verliezen of wanneer je ongelukkig met je zelf blijft, kan je afvallen wat je wil, maar je zult vroeg of laat weer aankomen. Je moet eerst de rode loper uitleggen voor je onbewuste brein voordat je toegang krijgt tot de slanke versie van jezelf.
“Je kunt je hele leven bezig zijn met je gewicht, afvallen en diëten op wilskracht. Of je kunt 1 keer meegaan op reis door je onbewuste met Yvonne en blijvend veranderen” zei Nathalie, een cliënt.
Ik specialiseer mijzelf al jarenlang in Het Onbewuste Brein. Met Hypnose, NLP, EFT, EMDR, Matrix en andere technieken en ik pas deze kennis dagelijkse in de praktijk toe.
De kleinste details in het onbewuste kunnen het grootste verschil maken tussen gefrustreerd te dik bijven en gelukkig slank worden.