Hypnose staat erom bekend dat het kan helpen bij het aanleren van nieuwe vaardigheden, zoals een beter concentratievermogen. Het veranderen van bepaald gedrag, het oplossen van spanningen en het overwinnen van verslavingen.
Hypnose kan jou ook helpen bij het aanleren van een nieuwe taal, omdat het invloed heeft op bepaalde hersengebieden. Er wordt als het ware een verbinding gemaakt tussen je hersenen en je onderbewustzijn, waardoor je vatbaarder wordt voor het opnemen van nieuwe informatie.
Informatie die zich in je onderbewustzijn bevindt, gaat deel uitmaken van jouw standaardgedrag.
